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Anke Nennstiel: Der Mensch braucht Rituale, vor allem zum Jahresende

von Anke Nennstiel | Sep. 23, 2018

Das war ein Sommer mit viel Sonne. Noch ist der Energiespeicher voll, aber jetzt im Herbst beginnt der Körper damit, vermehrt Melantonin auszuschütten. Das dreht unseren Kreislauf und Stoffwechsel auf Sparflamme. Das ist zum einen gut, denn es beginnt eine wichtige...
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