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Montagshappen: das sind hochwertige Happen ausgewählter Experten, die Stellung beziehen zu aktuellen Themen und Trends oder zu gesellschaftlichen Entwicklungen.

Aktuelle Beiträge unserer Experten

Gesunde Leber trotz Feiertagsschlemmen

Gesunde Leber trotz Feiertagsschlemmen

Wer kennt das nicht: kurze, graue Tage, Kälte draußen und Gemütlichkeit drinnen. Alle Jahre wieder kommt die Völlerei, regelmäßig zu den Festtagen. Wir ernähren uns schon in der Adventszeit von Kuchen und Keksen und an den Feiertagen kommen auch noch fette Speisen...

Innere Sicherheit für Veränderungen

Innere Sicherheit für Veränderungen

Gerade zum Jahreswechsel nehmen wir uns häufig bewusst vor, etwas zu verändern. Unser Unterbewusstsein macht uns das allerdings schwer. Es beherrscht unser Innenleben und bestimmt somit auch unser Verhalten. Jeder, der irgendeine Veränderung angehen will, tut daher...

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