von Mona Schnell | Feb 10, 2019
Johann Wolfgang von Goethe hat einmal gesagt: „Um die Einsamkeit ist’s eine schöne Sache, wenn man mit sich selbst in Frieden lebt und was Bestimmtes zu tun hat.“ Wie schön wäre es, wenn wir uns auch alleine stets wohlfühlten. Zu tun gibt es ja meist genug. Leider ist...
von Steffen Kirchner | Dez 2, 2018
Familienfeste sind so eine Sache. Einerseits freut man sich darauf, seine Lieben um sich zu haben – gerade an Weihnachten, wo es ja besinnlich zugeht. Andererseits bedeutet das Fest der Liebe für viele Stress pur und eine hohe Erwartungshaltung von anderen, aber auch...
von Mona Schnell | Dez 2, 2018
Kennen Sie das Gefühl, dass am Ende des Tages noch so viel Arbeit übrig ist? Und trotzdem haben sie „keine Zeit“ für Freizeitaktivitäten. Sie sind abends erschöpft, schaffen es nur noch bis zum Sofa und drücken gefühlt mit letzter Kraft auf die Fernbedienung Ihres...
von Mona Schnell | Nov 4, 2018
Wer kennt das nicht: Wenn das Jahr sich langsam dem Ende neigt, werden wir träge. Wir kommen morgens schlechter aus den Federn und eigentlich könnten wir uns spätestens bei Sonnenuntergang am Nachmittag wieder ins Bett legen. Eine saftige Winterdepression scheint...
von Christina Kropp | Okt 21, 2018
Job, Haushalt, Kinder, Haustiere, vielleicht sogar noch der Garten – wir haben meistens mit den „Standards“, die zum Leben eben so dazu gehören, schon alle Hände voll zu tun. Am Schlüsselbund hängt aber auch oft noch der Schlüssel des Elternhauses, vom Sportstudio...
von Steffen Kirchner | Jul 29, 2018
Egal wie gerne wir unseren Job mögen und wie viel wir arbeiten. Jeder braucht mal eine Pause. Sie werden jetzt sagen: dafür habe ich keine Zeit. Und ich erwidere: Jeder hat Zeit für Pausen. Und wenn er sie richtig nutzt, kann diese Pause ein echter Karriere-Booster...
