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Susanne Heinz: Drei Fragen für das Durchhalten beim Lernen

von Susanne Heinz | Jan. 27, 2019

Wer wollte nicht schon mal vor dem Urlaub seine Sprachkenntnisse auffrischen oder neue erwerben? Zahlreiche Apps und Programme versprechen, dass ein paar Minuten am Tag reichen, um ans Ziel zu kommen. Wir lernen ein paar Wochen ganz ambitioniert. Dann folgt das...

Victoria Ghorbani: Mehr Durchhaltevermögen für eine gesunde Ernährung – So gelingt’s!

von Victoria Ghorbina | Jan. 27, 2019

Meine Freundin Laura hat jedes Jahr den gleichen Wunsch: Sie will sich 365 Tage gesund ernähren. Und jedes Jahr an Silvester sagt sie zu mir: „Auch dieses Jahr habe ich es nicht geschafft“. Kennst Du? Ganz klar: Laura ist da kein Einzelfall, vielen Menschen geht es...
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