von Christina Kropp | Mai 27, 2018
Was auf den ersten Blick wie völliger Humbug erscheint, hat auf den zweiten Blick einen gesunden Kern. Natürlich schaden Raucher ihrer Lunge und dem Körper insgesamt; der Rauch hängt unangenehm in den Kleidern und viel Geld kostet es auch noch. Die Nachteile liegen...
von Christina Kropp | Apr 8, 2018
Spricht man uns darauf an, ist uns mehrheitlich klar, dass sich das Unglück kein spezielles Datum sucht, um sein Unwesen zu treiben. Studien und Statistiken bestätigen das ebenfalls. Unterbewusst ist es für uns jedoch nicht immer leicht, uns dem Einfluss eines...
von Ivo Vossen | Mrz 16, 2018
Sind Sie auch so jemand, der die Frühblüher gar nicht mitbekommt, weil Sie im Frühjahr so müde sind, dass Sie sich nur darauf konzentrieren können, morgens aufzustehen und den Tag über zu existieren? Oder gehören Sie eher zu der Sorte „Wilde Hummel“, die mit dem...
von Martin Saenger | Mrz 8, 2018
In Japan gibt es bereits ein Wort dafür: Karoshi – Tod durch Überarbeitung. In Deutschland wird der Duden vermutlich nicht mehr lange ohne einen Begriff dafür auskommen. Laut dem Institut für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung wurden 2016 hierzulande von knapp 60% der...
von Christina Kropp | Mrz 8, 2018
Kennen Sie das auch? Sie liegen nach einem anstrengenden Tag endlich im Bett und hoffen nun auf den so dringend benötigten Schlaf. Doch Ihr Kopf spielt nicht mit. Der ist nämlich einfach im Büro geblieben und rattert To-Do-Listen herunter, als wären es...
von Ivo Vossen | Mrz 8, 2018
Blinder Aktionismus unter dem Kommando „Entspannung“ artet mit Yoga am Abend, Joggen am Morgen oder digitalem Detox am Mittag eher in mehr Stress aus, anstatt ihn zu minimieren. Ivo Vossen hat festgestellt: “Manchmal braucht unser ratterndes Gehirn einfach nur einen...
