von Melina Sophie | Nov. 4, 2018
Melina Sophie ist Web-Video-Produzentin und Lifestyle-YouTuberin. Über ihre Social-Media-Kanäle erreicht sie Millionen von Menschen und ist Vorbild einer ganzen Generation. Die Mindenerin lebt inzwischen in Island, einem Land, in dem es im Winter bis zu 19 Stunden...
von Ivo Vossen | Nov. 4, 2018
Die Tage werden kürzer und die Dunkelheit dominiert. Herbst und Winter sind daher echte Killer für unsere Motivation. Am liebsten würden wir es Igel und Eichhörnchen gleichtun und ab November sanft in den Winterschlaf gleiten. Tatsache ist, dass auch der Mensch in der...
von Mona Schnell | Nov. 4, 2018
Wer kennt das nicht: Wenn das Jahr sich langsam dem Ende neigt, werden wir träge. Wir kommen morgens schlechter aus den Federn und eigentlich könnten wir uns spätestens bei Sonnenuntergang am Nachmittag wieder ins Bett legen. Eine saftige Winterdepression scheint...
