Leichter durchs Leben – Die besten Psychohacks für 2024

Leichter durchs Leben – Die besten Psychohacks für 2024

Leichter durchs Leben – Die besten Psychohacks für 2024 Die letzten Jahre waren geprägt von Krisen und Krieg und auch im Jahr 2023 bereitet vielen schon allein die Aussicht auf die Nebenkostenabrechnung Sorgen. Einfache Psychohacks können hier ein Rettungsring sein,...
3 Fragen an Auszeit-Coach Christina Kropp

3 Fragen an Auszeit-Coach Christina Kropp

3 Fragen an Auszeit-Coach Christina Kropp   Christina Kropp coacht ihre Kunden dort, wo andere Urlaub machen – in Husum oder an der Costa Brava in Spanien. Aber sie weiß auch um den Wert kleiner, täglicher Auszeiten. Daher haben wir sie befragt, wie wir uns...

3 Fragen an Ivo Vossen übers Licht- und Soundbaden

Ivo Vossen ist Musiker, Musikproduzent und Experte für soundbasierte Gehirnstimulanz. Sein neues Projekt nennt sich Resonance Space und sorgt dafür, dass wir uns bei der Arbeit besser fokussieren, besser schlafen und unsere Sinne wacher machen – mit Beats, Sounds und...

Ivo Vossen: Echte Pause mit Resonance Space

Jeder, der schon einmal im Kino war, weiß, wie wichtig der Soundtrack für einen Film ist. Die Musik schafft es, uns in jede nur erdenkliche Stimmung zu versetzen und, dass wir für knapp zwei Stunden in eine andere Welt eintauchen. Wir freuen uns mit den Protagonisten,...

Auszeit-Coach Christina Kropp: Richtig reisen

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Der lang geplante Urlaub endet aber oft im Stress oder im Streit. Die Erholung ist dahin. Wir brauchen Urlaub vom Urlaub. Folgende Dinge müssen Sie beachten, damit Sie richtig reisen: Alleine reisen Ob Single oder Familienmensch – alleine...