von Katharina Turecek | Feb. 3, 2019
Lohnt es sich ab einem bestimmten Alter überhaupt noch, etwas für seine Gesundheit zu tun, auch wenn man es bisher mit der körperlichen und geistigen Fitness nicht so genau genommen hat? Definitiv, weiß Medizinerin und Kognitionswissenschaftlerin Dr. Katharina Turecek...
von Victoria Ghorbina | Jan. 27, 2019
Meine Freundin Laura hat jedes Jahr den gleichen Wunsch: Sie will sich 365 Tage gesund ernähren. Und jedes Jahr an Silvester sagt sie zu mir: „Auch dieses Jahr habe ich es nicht geschafft“. Kennst Du? Ganz klar: Laura ist da kein Einzelfall, vielen Menschen geht es...
von Martin Saenger | Dez. 16, 2018
Der Abschied von vielen Vorstellungen, zum Beispiel von Erfolg, von dem, was man (als Mann) im Leben alles tun und erreichen sollte, fällt oft schwer und manchmal reicht ein Aha-Erlebnis allein nicht. Darüber zu sprechen, hilft hoffentlich anderen, sich von...
von Sevgi Ates | Nov. 25, 2018
Sevgi Ates ist seit mehr als 20 Jahren Expertin für Erfolgsberatung und Management-Coaching. Sie gibt Tipps zum schnellen, unkonventionellen und nachhaltigen Business-Erfolg, bei dem man sich selbst treu bleibt. Aber was, wenn einen die Erkältungszeit ausbremst? 1....
von Mika Steinke | Nov. 25, 2018
Winterzeit ist Erkältungszeit. Für Unternehmen sind das herausfordernde Wochen und Monate, denn sie sind mit vielen Fehlzeiten konfrontiert und müssen deshalb Produktivitätsverluste in Kauf nehmen. In dieser Zeit fangen sich die meisten Mitarbeiter mindestens einmal...
von Ralf Schmitt | Nov. 25, 2018
Obwohl die Temperaturen so lange mild, ja sogar frühlingshaft waren, hat der Winter, und mit ihm die Erkältungszeit, voll zugeschlagen. Da heißt es: das Immunsystem so gut wie möglich stärken und ruhig bleiben, wenn es einen doch erwischt. Oder den Partner. Oder das...
