Ivo Vossen: Echte Pause mit Resonance Space

Jeder, der schon einmal im Kino war, weiß, wie wichtig der Soundtrack für einen Film ist. Die Musik schafft es, uns in jede nur erdenkliche Stimmung zu versetzen und, dass wir für knapp zwei Stunden in eine andere Welt eintauchen. Wir freuen uns mit den Protagonisten,...

Auszeit-Coach Christina Kropp: Richtig reisen

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Der lang geplante Urlaub endet aber oft im Stress oder im Streit. Die Erholung ist dahin. Wir brauchen Urlaub vom Urlaub. Folgende Dinge müssen Sie beachten, damit Sie richtig reisen: Alleine reisen Ob Single oder Familienmensch – alleine...

Sound-Experte Ivo Vossen: Tschüss Schlaflosigkeit

Wer kennt das nicht: Im Sommer kriecht nachts die Hitze, die wir tagsüber genießen, unangenehm ins Schlafzimmer. Dann sorgt sie dafür, dass wir nur schwer einschlafen. Wir rollen uns hin und her. Stunde um Stunde stressen wir uns immer mehr, weil wir nicht genug...

Kurvenstar Sandra Steffl: Problemzone Sommer

Einer meiner absoluten Lieblingsfragen, sobald es Sommer wird, ist: „Wie kriegen wir eine Strandfigur?“ Jede Frauenzeitschrift arbeitet damit. Ich sage: „Habt eine Figur und geht einfach zum Strand!“ Denn während wir alle nach dem perfekten Körper streben, geben wir...