Evelyn Venzke: Heute komfortabel, morgen besiegt

„Umarme den Schmerz!!“ schrie mich mein Box-Trainer an während ich dachte, mein Leben geht zu Ende. Das war nach dem ersten Leberhaken. Bei so einem Treffer sinkst du auf die Knie und in jeder Zelle ist nur noch Schmerz. Du kannst nicht ausatmen, nicht einatmen. Heute...

Ben Schulz & Martin Sänger: Erfolg ist ein Gesundheitsrisiko

Unbesiegbar – so fühlten sich Ben Schulz und Martin Sänger. Sie arbeiteten viel und feierten einen Erfolg nach dem nächsten. Sie fuhren auf der Überholspur, ohne Sicherheitsgurt. „Ich habe es unter Kontrolle“, dachte sich Martin Sänger bis zum Herzinfarkt. Ben Schulz...

Philipp Kauthe: Optimismus ist kinderleicht

Vielen Menschen fällt es schwer, Optimist zu sein. Dabei ist es kinderleicht. Leider gibt es ein paar Irrtümer, die den meisten Menschen im Wege stehen und die sie vom Optimismus abhalten. Wir haben den Optimismus falsch definiert und uns damit selbst ein Bein...

Sevgi Ates: Innere Stärke in unstabilen Zeiten

Große Veränderungen gab es schon immer. Allerdings hat sich das Tempo der Technologisierung und damit der Innovationsgrad extrem erhöht. Disruption ist glaube ich daher in aller Munde, weil der Begriff den emotionalen und faktischen Leistungsdruck widerspiegelt, mit...

Immer mehr Chancen auf Bildungsgerechtigkeit

Unsere Herkunft entscheidet über den Bildungserfolg und über unsere Karriere – und damit über unser Leben und die zu erwartende Lebensqualität. Dieser Zusammenhang ist seit Jahrzehnten unverrückbar festgeschrieben. Trotz positiver Ausnahmen gilt Deutschland hierbei...